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15 Ejercicios para hacer en casa y mejorar tu salud mental

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Mantener una buena salud mental es esencial para llevar una vida plena y equilibrada. Además de la terapia y el apoyo emocional, el ejercicio físico es una herramienta poderosa para fortalecer tu bienestar psicológico. En este artículo, te presentaremos 15 ejercicios que puedes hacer cómodamente en casa para mejorar tu salud mental. Además, responderemos a … Leer más

Fepasde y/o fepasdepys, la entidad que apoya el sector de la salud

Fepasde ( Fepasde Fondo Especial para el Auxilio Solidario de Demandas ), antes llamada fepasde PyS es una entidad jurídica que se dedica a brindar soluciones al sector de la salud colombiana, haciendo uso de su portafolio de productos y servicios especializados. Dentro de su portafolio encontramos distintos servicios para sus afiliados del sector de la … Leer más

Aspectos importantes sobre la normativa de Salud ocupacional y seguridad en el trabajo

La normativa colombiana sobre Salud ocupacional y Seguridad en el trabajo tiene como propósito la implementación de medidas que disminuyan el riesgo de accidentes laborales, asegurando la integridad y bienestar de los trabajadores o colaboradores de una empresa. Las medidas que conforman la normativa se establecen en base a investigaciones desarrolladas en pro de mejorar … Leer más

Salud y bienestar laboral, la mejor estrategia para las empresas colombianas

Son mucho más frecuentes las empresas que buscan mejorar la calidad de vida en el trabajo para sus empleados o colaboradores, ya que un estudio realizado por la firma FTI Consulting demostró que 7 de cada 10 trabajadores consideraría cambiar de actividades si pudiera hacerlo, con la mayoría de estos asegurando sentirse agotados en sus … Leer más